Agosto - Mês do Profissional Nutricionista

August 31, 2019

 

Segundo o Conselho Regional de Nutricionistas, esse é um profissional com formação generalista, humanista e crítica, capacitado a atuar visando a segurança alimentar e a atenção dietética, em todas as áreas do conhecimento em que a alimentação e nutrição se apresentam fundamentais para a promoção, manutenção e recuperação da saúde e prevenção de doenças de indivíduos ou grupos populacionais, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida, pautado em princípios éticos, com reflexões sobre a realidade econômica, política, social e cultural.


Será que todos sabem a real importância deste profissional?
Atualmente percebemos as mudanças no estilo de vida das pessoas, a população Brasileira modificou seu padrão alimentar aumentando o consumo de alimentos ricos em gorduras, alimentos industrializados, comidas rápidas e com isso perdendo as lembranças prazerosas que remete a infância, em realizar suas refeições em seus lares, aproveitando com isso a união entre todos da família. Existe uma fatia muito pequena da população, que por vontade própria ou por terem vivenciado algum problema de saúde é que realmente mudaram seus hábitos alimentares.

 

Nosso estilo de vida hoje, reflete na nossa saúde de amanhã.
E é este profissional Nutricionista capacitado em orientar, harmonizar e colocar em prática todos os conhecimentos da ciência da nutrição individualmente a todas as pessoas e em todas as fases da vida, desde a gestação, amamentação, na infância, adolescência, fase adulta, e na terceira idade, em situações especiais, na prática de atividades físicas, para o vegetariano, vegano, para aqueles que possuem intolerância a lactose, glúten, alergias e muito mais.

 

A alimentação também deixou de ter um papel apenas de saciar a fome, para assumir um papel de combate ao envelhecimento precoce, prevenção e tratamento de doenças crônicas, fortalecimento do sistema imunológico, detoxificação (processo para a eliminação de substâncias consideradas tóxicas ao organismo), ganho de massa e força muscular entre outros.


Uma alimentação adequada, principalmente quando aliada com a prática de atividades físicas regulares, ajuda na saúde dos órgãos vitais, o corpo fica mais ativo e disposto, a sensação de estresse diminui e você ganha saúde.

 

Para alcançar a longevidade com saúde e bem-estar, é imprescindível mudar seu hábito alimentar.

 

Procure um profissional Nutricionista!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dra.  Ivy Albaladejo
Especialista em Nutrição Clínica e Terapêutica Nutricional
CRN -3 - 6800

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